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Rompimento do tendão de aquiles – Volta ao taekwondo

Após quase 10 meses que sofri a lesão, voltei a fazer aulas de taekwondo. Hoje fiz uma aula bem tranquila, já que esta semana vai ter exame de faixa (e novamente eu irei perder o exame!). Acabei fazendo um pouco de corrida, polichinelo, abdominais e chutes na raquete. Não senti dor ou qualquer coisa diferente […]

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Rompimento do tendão de aquiles – Cicatriz

Abaixo duas foto de como ficou a cirurgia. A primeira foi uma foto tirada 1 mês após a cirurgia na qual ainda aparecem os pontos. A segunda foto foi tirada 5 meses após a cirurgia.

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Rompimento do tendão de aquiles – Recuperação 2

Alguns dias atrás fez 3 meses que operei por causa da ruptura total do tendão de aquiles. Minha recuperação está muito boa e tranquila. Já fiz 17 sessões de fisioterapia, tenho andado bastante e só começo a mancar após muito tempo andando (30 minutos ou mais) ou quando fico de pé por bastante tempo. Semana […]

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Rompimento do tendão de aquiles – Recuperação

Após 61 dias de cirurgia (26/12/2009) voltei a dirigir. Estou conseguindo dirigir por um bom tempo e não tenho dores. O problema ainda é que no final do dia meu pé fica extremamente inchado e tenho que fazer compressa no tornozelo para diminuir o inchaço.

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Rompimento do tendão de aquiles – Fisioterapia

Ontem (22/12/2009) fez 57 dias que fiz a cirurgia no tendão de aquiles. Ontem também foi minha segunda sessão de fisioterapia. Essas duas primeiras sessões foram bem parecidas: 15 minutos com compressa de água quente, exercícios de movimentação do pé (30 minutos) e 15 minutos com compressa de gelo. A sessão de ontem teve apenas […]

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Rompimento do tendão de aquiles – Terceiro retorno

53 dias após a cirurgia voltei ao médico. A minha recuperação está indo bem e como dia 21/12/2009 irá fazer 8 semanas que fiz a cirurgia, já vou poder começar a fazer a fisioterapia. O médico pediu 10 sessões de fisioterapia (treino de marcha, ganho de ADM [amplitude do movimento articular] e força muscular) e […]

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Rompimento do tendão de aquiles – Segundo retorno

Após 39 dias de cirurgia voltei ao médico e tive uma boa notícia: posso voltar a andar com a bota ortopédica robofoot. Já comecei a andar com a ajuda de uma bengala (só estou utilizando-a pois estou com receio de cair e machucar novamente a perna) e já consigo fazer boas caminhadas. Não sinto dores […]

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Rompimento do tendão de aquiles – Retorno

Após um pouco mais de 2 semanas depois da cirurgia, voltei ao médico para verificar como estava a minha perna. A cicatrização do corte está boa, com pouco sangue, e o tendão está no lugar correto. Como tudo está ok, pude retirar o gesso e trocar pela bota ortopédica robofoot. Basicamente, a diferença é que […]

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Novo Site do PagSeguro

O novo site do PagSeguro não foi apenas uma melhoria no código antigo, foi muito mais que isso. O novo site do PagSeguro foi a reescrita completa de um enorme sistema que estava em produção. A entrada em produção começou no dia 30/10/2009 no início da noite, onde o sistema antigo foi alterado para não […]

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Rompimento do tendão de aquiles

Faz 2 meses que voltei a fazer taekwondo (já tinha feito cerca de 2 anos [4 anos atrás] e depois fiz mais 2 anos de kung-fu). Estava fazendo aula todas as semanas, pelo menos 2 aulas por semana. Como estava de férias estava fazendo 3 aulas por semana. No dia 23/10/2009 fui fazer 2 aulas. […]